المستشار الصحي

أكتوبر 20, 2014 مرحبا مساء الخير كيف يمكن تقلليل من الوزن بشكل متوازن من غير التأثير بالحالة الصحية لي و شكرا اقرأ أكثر..

سبتمبر 30, 2014 معرفة المشكلة نصف الحل.. اريد ان استشير شخص ذو خبرة طبية لكي اعرف ما يجب علي فعله. اقرأ أكثر..

يونيو 16, 2014 أعاني من أسترجاع الوزن فور الانتهاء من الحمية التي أستبعد فيها كل النشويات و الفواكه , علما بأنني دائما ما أخسر قرابة 1-2 كجم اسبوعيا ولكن أستعيدها فور أضافة النشويات للطعام و قد سمعت عن بعض الاضرار للاستمرار في مثل هذه الحميةز فهل هذا صحيح؟ اقرأ أكثر..

يونيو 16, 2014 ما هي افضل أنواع الرياضة لتخفيف الوزن علما بأنني أمشي لمدة نصف ساعه يوميا و لم يطرأ اي تغيير على وزني؟ اقرأ أكثر..

مايو 26, 2014 السلام عليكم سؤالي هل توجد توصيات خاصة للنشاط البدني للأطفال حديثي الولادة من قبل منظمة الصحة؟ إن وجد كيف تكون لهم؟ شكرا اقرأ أكثر..